Entrevista concedida ao canal universitário da TV Sâo Judas

"Bem Estar"

    A diretora do site Era de Aquário e astróloga Regina Braga, participou do programa de entrevista do canal universitário da TV São Judas.

   O tema do programa foi qualidade de vida, tema esse que tem tudo a ver com o nosso site e com a era que estamos vivendo a Era de Aquário.

   Durante o programa muitos temas foram abordados Regina falou aos universitários sobre A Era de Aquário, sobre a boa alimentação que devemos ter, a prática de yoga, além de outros hábitos que ajudam a harmonizar o corpo e mente buscando um equilibrio.

     O programa teve um clima bem light e zen.

 A gravação aconteceu no dia 30 de agosto de 2007 nos estudios da Universidade São Judas.

   Junto com a Regina  o programa também teve como convidada a jornalista Fernanda Aun, que por ser portadora de deficiência física ressaltou as dificuldades vividas pelas pessoas em condições especiais de deslocamento. Juntas as convidadas lembraram eventos que buscam um mundo com mais qualidade de vida como o Yoga pela Paz - que aconteceu também em Agosto de 2007 - e o abaixo assinado pelo fim do desmatamento da floresta Amazônica.        

    Para finalizar o programa com chave de ouro, Regina deu uma pequana aula de yoga para iniciantes, ela foi ensinando passo a passo um aquacimento para começar a praticar essa arte que pode ser a atividade física de todas as pessoas, a yoga pode lhe trazer harmonia de corpo e mente, pois é um momento de reflexão, de meditação em que você se concentra somente em você e esquece do mundo a sua volta.

Confira abaixo as imagens da aula para iniciantes.

   Junto com a equipe de produção Regina posa para o retrato final.        

 Era de Aquário